ぼーっとしてる日々

病んでるニートの呟き

赤い月

今日の月は赤いねぇ…

いつもより低い位置にあるからかな…

 

昨日もオレンジ色だったけど、今日はもっと赤い。さっき見たときは山に半分隠れた状態だったんだけど、その時の赤さが異常で二度見してしまった…赤黒い感じの赤。神秘的よりちょいコワ系( 'ω' ;)

 

原理がわかっててもギョッとする…

 

まわりが山と田んぼだけだから、大きくは見えないんだよねぇ…近い感じに見えるってどんななのか見てみたいよねぇ。

 

 

 

…それにしても暑い…_(┐「ε:)_

今日は35℃になったそうな…どーりでダルいわけだ…みなさんも、水分補給しっかりして、いろんな意味で蒸発しないように気をつけておくんなさいまし。

 

 

おわり

タコス

今日は、訓練校近くのメキシコ料理店にお昼を食べに行きました。

お客さんには外国人もいたけど、店員さんは全員日本人みたいで、とりあえず言葉が通じて良かった…ε-(´∀`;)

 

メニューも日本語(小さく外国語)で書かれていて、ちゃんと説明文もあったんだけど、全然わからなくて定番らしい3種タコスのランチセットメニューを頼んでみた。

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これにライスとスープ、サラダバーが食べ放題で付いてきて980円

 

人生初タコス…食べ方がわからず検索もしたけど、難しくて結局丸めて箸で頂いた(๑´ڡ`๑)

香辛料がきいてて美味しかったです。緑のものが最後まで何なのかわからなかったけど…アボカド?ソースはオリーブオイルと何かの葉っぱだと思う…(゜.゜)

スープと春雨サラダをおかわりして、大満足でした。

 

他にも外国料理店が近くにあるので、ちょこちょこ巡ってみようかな。

 

そうだなぁ…タイ料理店のナン&カリーを食べたい…でも遠いから、お昼休憩の一時間で戻ってこれない…orz辛いの苦手(少しならむしろ好きだけど、辛さが強いのは無理)だから、韓国料理店に入る勇気がない…(笑)あとなんだっけ…フランス料理店があったはず…次はそこにいってみますか。

 

 

おわり

指定来所日

職業訓練、一ヶ月が経ちました。

今日は月に一度、必ずハローワークへ相談しに行かなければならない「指定来所日」というやつです。

朝から行って参りました(๑•ㅂ•)و✧

 

時間は30分ほど。書類の確認と訓練の内容や様子、順調かどうかなどの報告と困っていることや就職についての相談をしてきました。

 

今回、ハローワーク内での訓練から就職までの自分のサポート担当者(?)が決まったようで、今日話をした人なんだけど、丁寧だししっかり話を聞いてくれるし、雰囲気やわらかくてほわんとした感じの人。いい人に当たったみたい(ˊωˋ*)

ちょっとハローワークに行きやすくなった(気持ち的に…)

 

で、相談が終わり、求人検索をそのまま30分ほどやって、現在は近くのTSUTAYAにいます。併設のカフェでランチしてから帰ります…

ちょっとゆっくりまったり読書を楽しもうと思います。

 

 

おわり

病みネタ「悟り」

「何も感じなくなりたい」と思ったのはいつ頃だっけか…中学生かな?最初は中二病的な感じの入りだった気がするけど…(笑)

 

あ、昨日の愚痴の続きですw

 

とりあえず「本気を出せない人」「本気を出す方法」で検索🔎

 

うーん…なーんか違うのよね(˘•ω•˘)

・本気を出すのが怖い、失敗するのが嫌、出来ない自分を認めたくない

というのは確かにある。が、どちらかと言えば怠け癖だと思うんよね。「まだ大丈夫」→「そろそろやらなきゃ?まぁいいか」→「やばいなぁどうしようかなぁ」→「出来なくても仕方ないよね」→出来ない(`・ω・´)b✧

まぁ最近は「まだ大丈夫」のあたりから「別に出来なくても良くね」って思えてきて、潔く諦めるタイプにランクアップ✨してるようなw

その他

・責められた時、失敗した時に「自分クズだから…」と逃げる

・(昨日も書いたけど)努力かっこ悪いイメージ

あるあるあr

完璧主義的思考も鬱になる前にはしっかりあったw

 

でもね、そこ過ぎると全部面倒くさくなっちゃうんだよね。

 

 ・過去を振り返る

…楽しかったこと嬉しかったことって基本忘れてるよね。悲しかったこと嫌だったこともあまり覚えてない。ちょっとイラッとしたことやどうしようも出来ないな、って感じのことは覚えてるんだけどなぁ。

 

「失敗してもやるだけやってみよう」「やらない後悔よりやって後悔」は高校生のときに考えてやってたなぁ。…失敗するのが怖い、からどうでもよくなって、失敗も成功も面倒くさい。もっと言えば楽しいことも嬉しいこともほどほどでいいから出来るだけ怒るようなことも辛いこともなければいいのに、と思う。もう「無」の状態で日常を過ごしたいよね。

 

鬱的な思考がまだ抜けてないんだと思う。

自分の人生だし、どうでもよくね。最終的には死ねばいいんだし。どうせ死ぬんだから今から頑張る意味ないでしょ。と。

 

 

 

ーーーーーーーー

母、唐突に真剣な感じの声で

「自分でやれるだけやったと思えるようにしてね」

…( -᷄ ω -᷅ )ハァ…

それをずっと(うつ病のカウンセリングでリハビリとして)やって来てるし、あなたが望む地点まで簡単に行けるようなら悩んでないっての。…ホントに私には興味ないんだね。そしてそれに泣きたくなるほどショック受けてる自分にまたヘコむ…

 

 

はぁーぁ…

 

おわり

m9(^o^ )

試験おわりました。

まぁ思った通りの出来です。

そして早速母からお小言を頂戴しましたので、テンション高めに愚痴と言い訳をダラダラ書きます。

 

うちの親、絶対的な結果主義。努力とか過程とかは見たい時だけ見るが、ない時でも見たければ勝手に作り上げる。

(例)

①テストで90点取った(得意分野でほぼ何もしてない、客観的に見ても何もしてないと思われる程度)→親「よく頑張った」「たくさん努力したから出来たんだね」「努力家だよね、すごいすごい」→自分(´-ι_-`)ハァ?

②テスト60点だった(苦手分野で割としっかりテスト勉強した、客観的にもそこそこ頑張ってると思われる程度)→親「しっかりやれ」「努力が足りない」「どうせサボってたんだろ」「何やってもダメなヤツだな」→自分(´-ι_-`)ハァ…

 

まぁ3割くらいは自分も悪い。

基本、努力は親のいるところではやらない。やれない。小学生くらいからずっと、人前では見栄張って余裕こいてて、一人になったら頑張るタイプだった。最初はプライドとか努力かっこ悪いとかで頑張ってるところ(弱みイメージ)は見せない!って感じだったと思うけど、中学生くらいから親の反応がアレ(上の例)なのに気づいて、「努力してても結果が良くなきゃダメ」「努力しなくて結果悪いのはしょうがないけど、努力してたのに結果悪ければ最悪」「結果がダメだからと努力で評価されようとするのはダメ人間」「努力を見せるなんてクズ、見苦しい」と徐々に洗脳wされていき、最終的に今の形になった。ちなみに他人には努力を評価してくれた人が結構いたから、ハタチ超えてからだけど、知らない人や先生、友人くらいには見られても大丈夫になった。

 

努力見てないからね、努力してない、足りないと言われるのはまぁ仕方ない。しかも妹は逆に人前(親と一緒にいるリビングとか)で普通に勉強してて、結果も残してたから、たぶん比べられてるんだと思う。

…あれが「仲良し母娘」ってやつなんだろうなぁ。距離近くないかと引き気味に見てる自分には無理だろうなぁ。

 

「そろそろ、ちょっとでもいいから本気を出して頑張ってくれ」と言われました。私は、

「いつも本気です」

と答えました。

マジな話、自分で出せる本気はこれが限界。中学生で「本気で頑張っても結果が悪ければダメ、虚しいだけ」と感じてから、たぶん今まで何かを「本気」でやったことはない。最近怒ることもなくなったしなぁ。イライラはするけど。あと、一般的(?)な本気の出し方がわからん。だから今自分が出せる本気は、たぶんここ。

今回だって本気で真剣に頑張ったよ。努力を見せてないし、私の本気はあなたには本気に見えないってだけです。

 

グチグチ書いたけど、そんなにショックは受けてない。どちらかと言うと、勝手にイライラしてろや( •́ ਊ •̀)wwって感じ。負け惜しみ乙。

 

長くなったなぁ…

書き直したいとこもあるけど面倒だから寝る。

 

おわり

 

意気込み

お久です ๑´ ³`)ノ

 

「関さん」たまにちょこちょこ登場するけど、慣れてきたw

 

さて、早いもので、明日は資格の試験です。そこそこ頑張っては来たけれど…出来る気がしないw

気持ち的にはほぼ消化試合…。

前半は良かったんだよ。ある程度理解出来てて、暗記もまぁなんとかなってたし。後半のグダグダさな。時間が取れなかったのもあるけど、それ以前に言葉の意味がわからんwあと長い名詞とか…雰囲気で覚えるしかないかなって。附属の問題集はやったけど、過去問まで手が回らなかったし、今日はこれから暗記と山カンで集中勉強するwとりあえずやれるだけやる。ほら、一度試験体験してたほうが次やるとき対策立てられるし( -᷄ ω -᷅ )ゴニョゴニョ…

 

ついでに、明後日の12日は職業訓練の中間まとめテストがあるよw!………(*꒦ິ꒳꒦ີ)…まぁこっちは、テキストはダメだけどノートは見てOKだから、大丈夫だろう。追試という救済処置もあるし…ホントに学校。大学より中学高校な感じね。

 

…あれ、意気込みじゃないな。

うぅぅん…「とりあえず頑張るゼ!」ってことでいいでしょう。

 

 

 

おわり

2週目の関さん

職業訓練、最初の一週間をなんとかやり過ごし、土日はゴロゴロしまくり、昨日からまた一週間やりますか、と通っています。

 

先週とは授業内容が違うため、先生も違う人になった。その人が『やりすぎの関さん』似の女性。似てるっていうのは顔ではなく、喋り方。たまにテレビで見て、ぼーっと話を聞いてるだけなら別に気にならなかったけど、毎日6時間、しっかり勉強するために授業を聞いていると…めちゃくちゃイライラするw

関さん風喋り方のみならず、なぜか知らない事・出来ない事を馬鹿にして話すことが多い。癖なのかもしれないけど、授業で今学んでるんだからそれより先のことなんて知るはずないし、初めてやることが出来なくてもおかしくないのに「こんなこと常識でしょ、簡単でしょ」って無理です(ヾノ•ω•`)ムリムリ。あと大事な単語を言うときに足を床にドンドンとやったり指で机を叩いたりしないで。ホントイライラする

…なんかもういろいろ生理的に無理w

 

先週は休み時間に資格勉強も出来てたのに、昨日からは毎回の授業中にどうイライラを発散させるか(ノートに愚痴、落書き、ハンカチとか音の出ないものを握りしめる、ペンを足に刺すw痛みでイライラ軽減法、など)をやっていて授業には集中出来てないし、休み時間は疲れてスマホいじることもせずぼーっとしてるし…苦痛。ホントに苦痛。無理。

が、この先生の授業は今日まで!良かった…明日からはまた普通に過ごせそう…

 

イライラをコントロール出来ればいい、とか出来るようなら苦労しないわ…一応いろいろ試してるし、いくつか対処法もあるけど、どうにもならない時もある。イライラ放置で過呼吸になったり暴れたりする(やるかはわからんが、大声は出しそうな感じ(笑))より、多少集中出来なかったり疲れやすくなってもイライラ小出しにしてたほうがずっとマシだろう…というのが今の考え。

 

 

最近、訓練があるから早寝早起き(22:00寝、6:30起)してる。朝もスッキリ起きれるから大丈夫。でも学校まで車だし、一日座りっぱなしだし、頭使うからか、間食(チョコやガム)するし、お昼も普通に食べるし…で、ちょいリバウンドしてきてる…∑(゚д゚lll)

ヤバい、どうしよ、10月に友達が結婚するらしく、式にお呼ばれしてるのに…せめて腹周りをスッキリさせたい…何か方法はないかな…出来ればラクなやり方で(´・_・`)

 

 

おわり