10/8 はい、忘れかけてました( ¯−¯ ) でも一応、今日は書くことあるのよ。 ダイエット効果なのか、目に見える・なんとなく体感できる成果？に今日気づいた！ 「ご飯を食べてもお腹がポッコリしない」Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ 腹に筋肉が無いから、ご飯食べるといつもどうし…