10/29
眠剤よく効くわー
よく寝れるし、朝もスッキリだし、日中もそれほど眠気が来なくなったし(笑)
でも効くまでに時間が結構かかる(個人差あるだろうけど、自分の場合は2時間近くかかる( 'ω' ;))ため、寝たい時間の2時間前とかに飲んでる。21時に飲んで23時にちょうどよく眠くなってくる感じ。
現在時刻22:50
はい、眠くなってきましたー( ⌯ω⌯)
今日は久しぶりにめちゃくちゃ忙しい日だったこともあり、このまま眠りにつきたいと思います。
…よく寝れるけど、疲れはあんまり取れないんだよなぁ…ストレスのせいかなぁ…(笑)
おわり