12/16
だから何があったんだよ…16日…:(´◦▷◦｀):
これだけで終わるのはアレだけど、これしかないから仕方ない。…なんか下書きにメモ残して無かったかなー？
あった( σ ﾟ∀ﾟ) σ【写真付きネタ話】
会社のお客様相談窓口的なところに山田孝之に激似のお客様がいらっしゃったことがある。上の写真だとホントにそっくり。彫りが深くて口ひげアゴひげ、眉毛も濃ゆい(笑)本物よりちょっと若めだったけど、パッと見、本物かと思った…びっくりして思わず3度見くらいしたわ(´◉ ω ◉｀)
募金箱に5000円札…
もう3ヶ月くらい前のネタだけど…家の近くのスーパーに置かれた募金箱。普通こういうところにある募金箱ってお釣りの小銭をちょいちょい入れてくものだと思うんだけど…
樋口一葉がいた( Д ) ⊙ ⊙
いや、大丈夫なのかなって。1000円入れようとして間違えた、とかじゃなきゃいいけど…(笑)
ネタも消費出来たし、良かった良かった。
おわり
年末前まとめ その2
まとめ続き
④沈み続ける心
最近、ずっと気持ちが沈んでいる。ため息ばかりだし、仕事でも日常生活でもミスばかり。そして自殺サイトをチラ見する程度には死にたい。自傷行為もまた激しくなってきたし…。
何をやってても身が入らないというか、ぼーっとしてしまう。仕事でも親からも身に覚えのないミスや自分じゃどうしようもないことを責められ続けて、全てがどうでも良くなってきた。
⑤死ネタ
では初の死ネタ。
地元に初雪が降った日、婆ちゃんがご臨終なされた。それまで月2回くらい外泊許可(？)で家に泊まりに来てたし、その2週間前にも元気そうにしていた。あまり食べれなくなっていたけど、ガリガリに痩せることもなく、前日もお茶を飲んだりしてたみたい。その夜急変して、朝昏睡状態を見舞い、荷物の整理などをするために一旦家に帰ったらその間に…(´-人- `)南無…
その後約1週間かけて通夜やら葬式やらその他モロモロ片付けて、今はもう日常にもどった。
…で、リアルでもSNSでも言えないけど、一人テンション上がってたことをひっそり呟く。
( ´-`).｡oO(命日が婆ちゃんの好きな某アイドルさんの誕生日と同じで、病名がその人が映画で演じた病人役の時の病名と同じだった)
以上でーす。
⑥減らない薬
ここにきて今更なカミングアウト。
(」ﾟ□ﾟ)」【病院から処方されてる薬、もう2年ほど全く飲んでない】
飲まなくなる前に何度か医者に相談(飲むと吐き気がする、毎日決まった時間に飲めない等)したけど、相手にされなかったのでそのままやめた。今までこれで特に異常はなかったから、これからも飲まないつもりだけど、お金が結構かかる。薬代だけで3500円。どうにか出来ないか…転職して引っ越すまでこのままか、なんとかして薬を変えてもらうか…。
正直に話す、という選択はない(￣^￣)
久々にめっちゃ書いたわ〜
おわり
年末前まとめ その1
12月ももう後半ですねぇ…
年末年始またゴタゴタしそうなので、この辺で一度まとめて投稿しておきましょうねぇ…
どうでもいいことから愚痴やら死ネタやらカミングアウトやら…盛りだくさんでお送りいたしますねぇ…
長くなったので2つにしましたよ〜
①歯医者ェ…
以前(new！歯医者 - ぼーっとしてる日々)に書いた、昔ながらの方の歯医者さん…12月末で辞めるんだってよ。先生が結構もういい歳だからね。昨日、最後の治療をしてもらってきたよ。途中で終わっちゃうから紹介状も書いてもらったけど、地元にはあと新しい(なんとなく怖い)歯医者と家から結構離れてるところの歯医者しかない。離れてる方は車で行くしかないけど駐車場も周りの道路も狭くて、冬内はなかなか難しい気がする…かと言って、新しい方はもう行きたくない( ･᷄ὢ･᷅ )というわけで、街の方で駐車場の広い歯医者を探し中…
②資格通信
転職にむけて資格勉強を始めたわけだけど、とうとう通信講座に手を出した(笑)
といってもまだ相談段階だけど。思ってたより料金はだいぶ安いね。資格取ったからって転職できるわけじゃないし、現状不安しかない(笑)
③車の点検にて
定期点検行ってきた。いつの間にか父が私の車のフロントの下側部分、ぶっ壊してた(笑)
修理の5万円は請求します(_ _ )
その2へ続く…
サバ缶
今日はサバ缶と椎茸で炊き込みご飯にした。
オープン↓
生姜がきいててイイ感じ。ちょっと水気が多くてご飯ゆるいけど気にしない(´･‿･｀)
実は中性脂肪値がヤバめなワタシ。
基準値の1.5倍…で、サバ缶がいいらしいと聞いたので早速料理してみた。何作ろうか…と料理サイトやアプリやブログを彷徨い、ほぼ投入するだけ簡単炊き込みご飯レシピがあったので決定。
調理開始
玉ねぎも入ってるけど、手順なんて3つ4つしかないのにいろいろと間違える(笑)
手順間違えて立て直そうとして失敗→なんかもう勘で続行→最初から最後まで味も材料もどうなってるかわからないけどそのまま炊く(笑)
なんだかんだあって、そこそこ美味しいものが出来たので、買い物してた時からの一連の流れを(｀･ω･´)ﾄﾞﾔｧｧｧしておいた。
明日の夕飯は、たぶん残ってるであろう今日のご飯と、もやしのナムルでも作って食べようと思う。
おわり
さつまいも
さつまいもでポテサラ作ってみた。
完成形↓
さつまいもの甘さがそのままに、そこそこ美味しくできました。
きゅうりと玉ねぎとツナも入ってます。
初マッシュ↓
さつまいもを切って、水にさらして、レンチンして、それからマッシュになったわけだが、ここまでに既にレシピサイト見ながらいろいろ試行錯誤もしていて、マッシュし始めたらなんか結構上手くいってるっぽいな…と、ハイテンションになってマッシュ()しまくり。誰もいない家の中で、一人(｀･ω･´)ﾄﾞﾔｧとしてました。
玉ねぎのスライスで目や鼻にくるだけじゃなく、喉にもキて、何度か挫けそうになりながらもなんとかきゅうりと一緒に塩でモミモミ…
いろいろ混ぜた↓
マヨネーズがちょっと少なめだったかな？まぁ良い。マッシュされずに形が残ってた部分もあったけど気にしない。
で、盛って完成形へ↑↑↑
これ作っただけで一ヶ月分くらいの「(｀･ω･´)ﾄﾞﾔｧｧｧ」をやった気がする…使い方あってるのか未だにわからんけど、一応継続中。
おわり
ハロウィーン
ハロウィンです。
ほぼ全く関係ないです。
近くのスーパーでハロウィンイベントのおこぼれ(お菓子を配ってた)を頂いたくらいです。
パン屋さんにて。
棺パンからおばけが出てたので買ってきました。
昨日まではチョコがかかった四角いパン(中にクリーム)だったのに…おばけが出てきたよ…これは買わなきゃだよ…(~ ˙ª˙ )~
前回のあと、ラッキーな事なんて日常にそんなになかったと気づいた…(´・ω・｀)
…たぶん、自分そんなに自己肯定感は低くはないと思う。もちろん「条件付きで」なんだけど、割とテンション上がると「自分、天才じゃね？」とか一人で考えてニヤニヤしてるし。昔ほど人の反応とか気にしなくなってきて、もともと行動力はそこそこあるから、一人でどんどん色々やってるんだよね。
謙遜もしないタイプ(笑)
というか、感謝されるとイラッとすることが多い。これもダメな傾向なんだろうなぁ…
あと「何がしたいか」とか「何ができるか」とかがわからん。そういうところで自信がない、価値がないとか思うんだろう。
で、やっぱり「そのままの自分」をちゃんと見るためには前回の「(｀･ω･´)ﾄﾞﾔｧｧｧ」をしばらく続けてみようかと。もともと条件付きで考えてたことを条件なしでほぼなんにでもドヤっておけばいいのかな？…まぁダメだったらそれはその時考えよう。
おわり
浮き沈み
お久しぶりです。
ちょっと離れて、他のコミュニティ(アプリやSNS)を徘徊してました。
そんで色々溜まったので戻ってきました(笑)
金曜日、7月くらいに受けたカウンセリングの検査の結果をようやく聞かされました。そんなに期待してなかったけど、まぁ思い当たることが次々と…(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
【主な結果】
・社会や人と関わりを持とうとすること、向上心、人に何かを説明する力、などは高いのに、自分に自信がなく、自己肯定感が低い
・ちょっとしたことで浮き沈みが激しく、周りの目や他人の評価ばかりが気になる
・優しくされると依存しやすく、思い通りにいかないと癇癪をおこす
…まとめると「高い目標に対して自分に自信がなく、周りからの評価に敏感に反応し、高評価してくれた人には勝手に期待して期待通りのものが返って来ないとキーッ(*`ㅂ´)となる」
「なんで！」→「自分だからか！」→「自分はダメ人間なんだ…」とまた自信を無くしていく悪循環(笑)
んで、今日は資格の勉強をしにいつものツタヤへ。行ったはいいが、転職についてのあれこれや自信がないことについてのあれこれを調べ始めてしまって全く勉強しないという結果に…まぁそれは仕方ない。これと言って得るものもなかったけど、それも仕方ない。
帰ってきてからも検索ワードを色々変えてポチポチ見ていたら、何か面白そうなのを見つけた。
【自己肯定感を高める自己暗示】
今までも似たようなものはいくつも見てきたし、だいたい同じような内容で「条件付きの自分じゃなく、ありのままの自分がすごい」ってことを「自分で肯定する」ように、というもの。
でもいきなりそんなこと言われても、なかなか出来ないのよ(´・ω・｀)だから大変なわけで。
で、とあるブログに書いてあったやり方が自分にもの凄く合ってるかも！と思ったので、ついでに紹介。
自己肯定感を高めるために自分に暗示をかけてくスタイル | 人生に意味などなくても
日常のちょっとしたラッキーを単なる偶然じゃなくて「私だからなっ( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )ﾄﾞﾔｯ」ってやってくみたい(笑)すんごく面白そうだよね(笑)ちょっと試しにやってみたら、めちゃくちゃ楽しくて一人でニヤニヤしてしまったよ…ぶっちゃけそんなにラッキーでもないことでも「(｀･ω･´)ﾄﾞﾔｧｧｧ」ってやると嬉しくなってくる不思議(笑)まぁもともとこういうのが好きなんだろうね。
これでホントに自分が変われるとはあまり思わないけど、楽しいことなら続けたいね。
おわり
